เผยสูตรลดน้ำหนัก 5วัน4กิโล ด้วยโยเกิร์ต+โซดา

สวัสดีเพื่อนๆที่น่ารักทุกคนนะจ๊ะ วันนี้ก็กลับมาพบกับเรื่องกินเรื่องง่ายอีกเช่นเคยเพจที่รวบรวมสาระดีๆเกี่ยวกับอาหารการกินจ้า วันนี้เราจะมาเผยสูตรการลดน้ำหนักเคล็ดลับสุขภาพดีมาฝากกันจ้า ปัจจุบันเทรนด์ดูแลสุขภาพกำลังมาแรงนะจ๊ะ เราเองเป็นผู้คนยุคใหม่ต้องหันมาสนใจร่างกายที่เป๊ะยิ่งขึ้น วันนี้เราจึงมาเผยสูตรลดน้ำหนัก 5วัน4กิโลกรัม จากโซดาและโยเกิร์ต เอาเป็นว่าตามมาดูกันดีกว่าจ้าว่าจะทำยังไงกันบ้าง

“กินโยเกิร์ตผสมโซดา “ หยิบทั้งคู่มาผสมกันแล้วดื่มแทนกินมื้อเย็น ซึ่งจากรีวิวของผู้ดื่มจริงบอกไว้ว่า ลด 4 กิโลภายใน 5 วัน!

น้ำตาลของเครื่องดื่มแล้วมีสูงมากแต่ Greek Yogurt นั้นมีประโยชน์ พร้อมทั้งยังทำให้อิ่มนาน ดังนั้นเรามาลองสูตรนี้ดีกว่า
– Greek Yogurt 1 แก้ว
– โซดา พอประมาณ

ผสมให้เข้ากัน ก็เป็นอันเสร็จเรียบร้อยค่ะ ดื่มตอนเย็น สารอาหารจาก Greek Yogurt จะช่วยให้รู้สึกอิ่ม และน้ำโซดา จะช่วยให้รู้สึกสดชื่นค่ะและประโยชน์อีกอย่างของ Greek Yogurt คือ ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย แบบนี้ สาวๆ คนไหนที่ท้องผูกอยู่ ก็สามารถใช้สูตรนี้ช่วยได้เหมือนกันนะคะ

สูตรลดน้ำหนักแต่ละสูตร ไม่ได้หมายความว่าจะเชื่อได้ทุกอย่างนะ เราควรเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ และถ้าจะให้ได้ผลก็ควรออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย รับลองผอมแน่นอน